קורס ביופידבק למטפלים ומאמנים (רמה 2)
שם הקורס: CBT-BF ™ level 2
מטרת הקורס
- הקניית ידע תיאורתי ומעשי למטפלים המעוניינים לשלב התערבויות גוף-נפש -דגש על שילוב פסיכו פיזיולוגיה קלינית (ביופידבק) ומיינדפולנס בטיפול
- ליכולת ל"הניח" (to let go) ולהתאושש במהירה מאמוציות וממעגלי חשיבה שליליים יש השלכות ניכרות על הבריאות הנפשית שהרי זו מתבטאת בגמישות ובהסתגלות מוצלחת לשינויים.
- מציאת דרכים יעילות שיסייעו בהתאוששות מאירועים בעלי מטען שלילי עשויה לתרום רבות לאיכות חייהם של אנשים עם קשיי ויסות אמוציונליים. אירועים פיזיולוגיים ואירועים פסיכולוגיים (כגון מחשבות ורגשות) מושפעים הדדית. המח הרגשי אחראי לאמוציות ולפיזיולוגיה ולעתים פועל במידה רבה בנפרד מהקורטקס ומהשפעות קוגניטיביות (Ledoux, 1996). שילוב המימד הפיזיולוגי בטיפול ולימוד של איסטרטגיות יעילות לויסות עצמי תורם ליכולת לשנות תהליכים פסיכולוגיים פתולוגיים.
במהלך הקורס יחשפו המשתתפים למגוון טכניקות מתחומי המיינדפולנס והביופידבק:
- נבין טוב יותר את מבנה הרשתות העצביות במח הקשורות להפעלת תהליכי מטה-קוגניציה המאפשרים ויסות רגשי יעיל ונתייחס לקשר שבין פסיכופתולוגיה לבין רמת העוררות הפיזיולוגית ואופני הקשב השונים.
- נשמע סקירה של מחקרי מוח המראים שניתן לטפח באופן אקטיבי יכולות ומיומנויות מוחיות כגון ויסות רגשי ומיומנויות קשב .
- נלמד ונתרגל מגוון מיומנויות להרפייה וויסות וטכניקות להרחבת הקשב ואופניו המסייעים בתהליך של letting go. נדון בהיבטים של לימוד הטכניקות במהלך השעה הטיפולית ובדרכים שנמצאו יעילות לשימור והכללת הטכניקות בחיי היום יום של המטופלים. יוצגו פרוטוקלים טיפוליים בהפרעות חרדה וסומאטיזציה ובקשיים בשליטה באימפולסים (יוגשו הבדלים באופן העבודה עם מבוגרים לעומת ילדים ומתבגרים).
- תוכניות טיפול מבוססות מיינדפולנס מסייעות לאנשים לשנות את מערכת היחסים שיש להם עם המחשבות הרגשות והתחושות הגופניות שלהם. הן מסייעות בטיפוח תגובה פתוחה, מאפשרת ומקבלת לטווח רחב של חוויות. בסדנה יודגמו היתרונות בשילוב מיינדפולנס בטיפול פרטני בכל הקשור לשינוי דפוסים אוטומטיים, בטיפוח חמלה לעצמי ולאחר וביכולת לשהות במצב של being. נתרגל מספר צורות של אימון מיינדפולנס אותן ניתן לשלב במהלך טיפול קוגניטיבי התנהגותי פרטני במטרה לאפשר תודעה גמישה ורצפטיבית.
- נדון במקרים בהם הטיפול המילולי נתקע בשלב בו המטופלים מתקשים לבצע את השינוי הקוגניטיבי או ההתנהגותי על רקע חשיבה פתולוגית נוקשה או פחד משתק. נלמד על תפקידו של הגוף כמסוף חיוני לקבלת רגשות ולעבודה עימן ונדגים כיצד פניה לערוץ הגופני והחוייתי עשוייה להוות אלטרנטיבה להנעת הטיפול. דגש יושם על הפחתת הסימפטומים הפיזיולוגיים של חרדה ועל סיוע למטופלים להתמודד באופן אדפטיבי יותר עם מצבים של עוררות יתר.
- נלמד לזהות תבניות גופניות האופייניות לאנשים בחרדה או בדכאון , נזהה מה הן משרתות ונדון בתהליך הנדרש לטרספורמציה ושיחרור הדרגתי ממצבים אלו .
התירגולים בקורס יתקיימו בקבוצות קטנות וילוו בניטור פסיכופיזיולוגי בעזרת מערכת הביופידבק הקלינית הרב ערוצית Alive .
נשווה בין התחושה הסובייקטיבית של המתרגלים לבין המדדים הפיזיולוגיים שימדדו. נשוחח על הדרכים בהם ניטור פסיכופיזיולוגי המלווה את תהליך ההתערבות הקוגניטיבי – התנהגותי מוסיף מימד חוייתי חשוב המסייע בהעלאת המודעות למתח הגופני והנפשי כמו גם בחיזוק תהליך לימוד טכניקות להגמשת התגובתיות ויכולת ההתאוששות ברמות הגופנית, הקשבית המחשבתית והרגשית. נדגיש את החשיבות שבשילוב הניטור הפסיכופיזיולוגי בתהליכי איבחון וקבלת החלטות הנדרשות בתהליך הטיפול.
מנחה הקורס
מרצה – ד"ר יובל עודד
פסיכולוג קוגניטיבי התנהגותי, מומחה לביופידבק ומפתח שותף של התוכנה.
בעל דוקטורט מהמחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, MA בפסיכולוגיה קלינית- שיקומית, מומחה בטיפול קוגניטיבי – התנהגותי מטעם איט"ה ומומחה –מדריך בביופידבק. מנהל המרכז לטיפול קוגניטיבי- התנהגותי ופסיכופיזיולוגי בתל אביב. מנהל לשעבר של המרפאה לפסיכופיזיולוגיה קלינית בבית חולים שניידר. חבר בצוות ההוראה של האיגוד האירופאי לביופידבק ובצוות מרכז מודע של בית הספר לפסיכולוגיה במרכז הבינתחומי בהרצליה. מנחה שותף בסדנאות MBCT ומנהל קורסים בגישת CBT-BF™ במסגרת היחידה לפיתוח מקצועי באוניברסיטת בר אילן.
לפרטים והרשמה מלא את הטופס הבא:
ד"ר יובל עודד 054-4999044
לעומדים בדרישת הקורס תעודה מטעם אוניברסיטת בר אילן.
