מגזין היחידה

פוטו-תרפיה – צילום ככלי לחיזוק החוסן המנטלי מאת ד"ר שרה דוד- בעלת תואר שלישי מטעם המחלקה לספרות בפקולטה למדעי הרוח באוניברסיטת בר אילן.  בוגרת תוכנית Master NLP והתוכנית לפיתוח חוסן בגישה קוגניטיבית התנהגותית באוניברסיטת בר אילן.  בעידן העכשווי, באמצעות הטלפון הנייד, הצילום הפך לפרקטיקה יצירתית הנגישה לכל. כיום, לרוב האנשים בכל

ד"ר שחר צדוק, מטפל פסיכותרפיה CBT ומרצה באוניברסיטת בר אילן. שילוב התרגול של ויסות רגשי במסגרות חינוכיות וביתיות מציע לילדים בסיס משמעותי להתמודדות עם דרישות החיים ופיתוח החוסן הנפשי. באמצעות לימוד אסטרטגיות לניהול רגשות, אנו מציידים את הילדים בכלים שיתמכו הן ברווחתם הנפשית והן בהסתגלות החברתית, מרכיבים חיוניים לחיים בריאים

מאת ד"ר שחר צדוק, מטפל פסיכותרפיה CBT ומרצה באוניברסיטת בר אילן פסיכולוגיה של התודעה מבוססת על הפסיכולוגיה הטרנס-פרסונלית. פסיכולוגיה זו היא ענף המתמקד בממדים הרוחניים והמודעים של החוויה האנושית והיא חיונית לבניית חוסן ורווחה נפשית. תחום זה מתעמק בהבנת התודעה והרוח, ומספק כלים רבי עוצמה שחורגים מהפסיכולוגיה הקונבנציונלית שיש להם